Theo Trung tâm y tế Cedars-Sinai, bệnh thoái hóa đĩa đệm không thực sự là một bệnh mà thay vào đó đề cập đến tình trạng đau do đĩa đệm giữa bị tổn thương. CSMC tuyên bố rằng hầu hết các đĩa đệm cột sống của mọi người đều trải qua một số hao mòn theo thời gian, mặc dù các yếu tố nhất định có thể làm tăng tốc độ thoái hóa đĩa đệm.
Hút thuốc
Hút thuốc lá có thể làm cho bệnh thoái hóa đĩa đệm trở nên tồi tệ hơn. Theo SpineUniverse.com, hút thuốc có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe đĩa đệm và tốc độ thoái hóa đĩa đệm bằng cách giảm lượng nước trong đĩa. Nước trong đĩa hấp thụ chuyển động và tác động. Với lượng nước trong đĩa ít hơn, đĩa đệm bị mòn sớm hơn. Hút thuốc làm nặng thêm bệnh thoái hóa đĩa đệm do thành phần hóa học của các hoạt chất của thuốc lá, làm tăng tốc độ đĩa đệm cột sống mất chiều cao, đường kính và khối lượng. Hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ và tỷ lệ thay đổi khớp có vấn đề ở cột sống. Trong khi hầu hết mọi người ở các xã hội phương Tây đều trải qua một số mức độ viêm xương khớp với lão hóa, những người hút thuốc có thể gặp các triệu chứng viêm khớp tiến triển sớm hơn trong cuộc sống.
Ngồi, uốn và xoắn
Ngồi, uốn và vặn có thể làm cho bệnh thoái hóa đĩa đệm trở nên tồi tệ hơn. Phòng khám Mayfield, một trong những thực hành phẫu thuật thần kinh lớn nhất thế giới, khuyên rằng ngồi là nguyên nhân phổ biến của chứng đau do thoái hóa đĩa đệm, do áp lực và trọng lượng đáng kể đặt lên các đĩa đệm cột sống ở vị trí ngồi căng thẳng trên đĩa đệm cột sống nhiều hơn là đứng hoặc nằm. NeckSolutions.com nói rằng có một mối liên quan giữa các giai đoạn duy trì, tăng áp lực đĩa đệm cột sống, xảy ra ở tư thế ngồi, đặc biệt là tư thế ngã và bệnh thoái hóa đĩa đệm. Phòng khám Mayfield cũng lưu ý rằng các hoạt động uốn cong hoặc xoắn thường làm cho cơn đau của bệnh thoái hóa đĩa đệm trở nên tồi tệ hơn và việc nằm xuống có xu hướng giảm đau lưng hoặc khó chịu.
Tiến triển của điều kiện y tế
Sự tiến triển của một số điều kiện y tế, đặc biệt là viêm xương khớp hoặc bệnh thoái hóa khớp, có thể làm cho bệnh thoái hóa đĩa đệm trở nên tồi tệ hơn. Theo Mayfield Clinic, cùng với tuổi tác và chấn thương, viêm xương khớp chính bản thân nó là một tình trạng thoái hóa, góp phần gây ra bệnh thoái hóa đĩa đệm. Medtronic.com giải thích rằng viêm xương khớp cột sống và bệnh thoái hóa đĩa đệm có thể dẫn đến các rối loạn như hẹp ống sống thắt lưng, hẹp ống tủy qua đó tủy sống chạy và thoái hóa cột sống, trượt về phía trước của đốt sống so với đốt sống bên dưới. Một số trường hợp bệnh thoái hóa đĩa đệm và viêm xương khớp cột sống có thể gây đau lưng và các trường hợp khác thì không. Viện Hàn lâm Phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ báo cáo rằng viêm xương khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của cơ thể, bao gồm cả khớp xương khớp,
